Abacaxi gengibre açafrão Smoothie

Oi, eu fiz este smoothie de açafrão de gengibre de abacaxi frio e refrescante para você aproveitar durante o final da onda de calor do verão. Oh espere, praticamente se transformou em queda durante a noite, aqui em Iowa pelo menos. Mas para o resto de vocês pessoas de sorte que vivem em algum lugar quente e tropical este smoothie é para você.

ok, nós, clima mais frio, as pessoas também podem desfrutar deste smoothie de açafrão – quero dizer, olhe para aquela bela cor dourada, perfeita para o outono. Apenas certifique – se de que todos estão aconchegados sob um cobertor enquanto desfruta deste smoothie de açafrão para que você possa equilibrá-lo-talvez tenha um chá quente pronto também.

Muito como a maioria das minhas receitas esta época do ano, estou lutando para chegar em minhas receitas de verão terminou antes que seja demasiado frio para desfrutar deles. Eu amo comida de verão e planejar muitas receitas. Oh bem, é provavelmente 90 graus em algum lugar, por favor, posso vir visitá-lo?! E ao visitá-lo, quero dizer, morar com você?! (<- muito assustador?).

por Mais que eu esteja sempre triste ao ver o verão ir, gosto do clima de outono e de todos os alimentos reconfortantes que ele traz. Eu prometo que todas as receitas quentes de sopa e panificação estão vindo em sua direção! Mas por enquanto vamos falar sobre este smoothie de açafrão e tudo sobre isso é glória de ouro.

este smoothie de açafrão de gengibre abacaxi foi inspirado pelo meu amor pelo leite dourado e querendo poder desfrutar de uma versão refrescante daquela bebida quente durante o verão. Umm acho que meu tempo foi um pouco fora-não importa que, este smoothie de açafrão tem todas as vibrações do verão. É embalado com banana, abacaxi, gengibre picante, e que o aquecimento açafrão que todos nós amamos tanto. É doce, gengibre-y, com um toque de tempero quente daquela cúrcuma. Mesmo que eu tenha imaginado esta receita para o verão, ela realmente pode ser apreciada durante todo o ano – porque smoothies!

os benefícios para a saúde para este smoothie de açafrão de gengibre de abacaxi são bastante surpreendentes. Você tem as bananas embaladas com potássio, o abacaxi que é bom para a digestão e carregado com vitamina C E D, o gengibre que é bom para imunidade e digestão, e a cúrcuma que é anti-inflamatória e rica em antioxidantes. Ah, e a semente de linho para ácidos graxos essenciais ômega-3, também conhecidos como gorduras saudáveis. Talvez eu devesse ter nomeado esta receita Golden Power smoothie!!!

este smoothie de açafrão de gengibre de abacaxi seria o tônico final se você estiver doente ou se sentindo sob o clima. Ou apenas fazê-lo quando você quer um impulso de energia ou até mesmo um pouco de deleite doce.

se você quiser mais cúrcuma, experimente minha manteiga de coco dourada, leite dourado com especiarias chai de 5 minutos ou minha casca de iogurte congelada com leite dourado. Feliz smoothie bebendo!

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