orthorexia Facts and Statistics

Orthorexia nervosaは、健康的な食べ物を食べることに過度の関心があると定義された状態です。 多くの場合、食糧を追跡し、制限することのこの固定観念は人の日常生活と干渉し、正常なルーチン、社会的活動および圧力レベルに影響を与える。 重度の症例では、orthorexiaは栄養失調および関連する健康上の問題を引き起こす可能性があります。 しかし、オルソレキシアは、体重を減らすために意図的な栄養失調を伴う神経性食欲不振とは異なることに留意することが重要です。

現在、アメリカ精神医学会はオルソレクシアを摂食障害または精神的健康状態として認識していません。 但し、orthorexiaの有病率が増加すると、多くの医者および専門のグループはそれが真剣に取られる必要がある条件であることを認め始めています。 いくつかの重要なオルソレキシアの事実と統計を学ぶことは、この状態がどのように発達し、誰がそれを発症するリスクが最も高いかを人々がよりよく理解するのを助けることができます。

オルソレキシアの有病率

オルソレキシアはまだ正式に病状として分類されていないため、他の摂食障害ほど研究されていません。 いくつかの研究では、オルソレキシアは一般人口の1％から7％の間に影響を与えると推定されています。 オルソレクシアの有病率は、おそらくソーシャルメディアの台頭に関連して、近年増加しています。 最近の研究では、Instagramの上の健康的な食事のアカウントに従った研究参加者の49％がオルソレキシアの基準を満たしていることがわかりました。

男性と女性のオルソレキシア

オルソレキシアは男性よりも女性の方が頻繁に発生しますが、両群の有病率を特定するために追加の研究を行 一般的に、マーケティングキャンペーンやメディアは、男性よりも女性の外見と健康の重要性を強調する傾向があります。その結果、女性は神経性食欲不振、神経性過食症、過食症などの摂食障害を発症する可能性がはるかに高くなります。

大学生のオルソレクシア

オルソレクシアは特に大学生に一般的です。 ある研究では、大学の学生の25％以上がオルソレキシアの症状を経験することがわかりました。

学生が登録されているプログラムの種類は、オルソレキシアを発症するリスクを高める可能性があります。 健康または適性指向の主題を調査する人は無関係な主題よりorthorexiaを開発してはるかに本当らしいです。 例えば、ある研究では、運動科学プログラムの学生の85％がオルソレキシアの症状を経験していることがわかりました。

運動選手のオルソレキシア

運動選手のオルソレキシアはかなり一般的です。 フィットネス志向の個人は、おそらくこの条件を開発する最も可能性の高い人口統計です。 体力と幸福に焦点を当てることは、栄養価の高いまたは”きれいな”食品の消費のみを可能にする厳格な食事と手に手をとっています。

定期的にジムに通う人を含む非プロスポーツ選手のうち、オルソレキシアの発生率は52％前後と考えられている。 健康的なライフスタイルを強調する専門的な活動に参加する個人は、特にオルソレキシアの割合が高い。 例えば、ある研究では、調査されたヨガインストラクターの86％がオルソレキシアの症状を示したことが示されました。

Orthorexiaと共起する障害

多くの場合、うつ病や不安などの精神的健康障害は摂食障害の発症に寄与する可能性があります。 オルソレキシアの症状は、他の精神的健康状態、特に不安および強迫性障害（OCD）の症状と関連している。 これらの精神的健康状態の共通の基礎となる要因のために、オルソレクシアは、しばしば他の摂食障害、精神的健康障害および物質使用障害と同時に

Orthorexiaおよび他の摂食障害

Orthorexiaは他の摂食障害と並んでしばしば発生します。 異なる摂食障害の間には多くの重要な違いがありますが、オルソレキシアは食欲不振および過食症と多くの症状を共有しています。 そのような共通点は次のとおりです:

• 食品違反に対する罪悪感（食事に対する”不正行為”）
• 健康関連の不安
• 精神的剛性
• 作業記憶障害
• 自己イメージの懸念

オルソレキ6489>orthorexiaおよびocdに公有地で多くの徴候が、下記のものを含んでいますあります:

• 高レベルの不安
• コントロールを発揮する必要性
• 完璧主義
• 汚染への懸念
• 儀式化されたパターン
• 再発、侵入思考

オルソレクシアと健康

危険因子

オルソレキシアの人々は、しばしば食べる食物の量を制限したり、食事から全食物群を排除したりするため、軽度から重度の栄養失調を引き起こ そのような方法で食事療法を制限する人は十分なビタミンか鉱物を毎日、または十分な蛋白質または必要な脂肪酸得ないかもしれない。 これらの栄養不足は、短期的および長期的な健康リスクの両方につながる可能性があります。

栄養失調とオルソレキシアは、人のリスクを高める可能性があります:

• 骨減少症および骨粗しょう症（骨密度低下）
• 貧血（低鉄）
• 低ナトリウム血症（低ナトリウム）
• 代謝性アシドーシス
• 血球数が低い
• テストステロン欠乏症
• 気腫
• 心血管疾患
• 消化器系のトラブル

オルソレキシアを持つ人々はまた、次のような多くの短期的な健康上の問題を経験することがあります:

• 疲労
• 集中困難
• 睡眠障害
• 遅い心拍数
• 乾燥肌
• 脆い髪
• 消化器系のトラブル

オルソレキシア治療と予後

幸いなことに、他の摂食障害と同様に、オルソレキシアに住む人々には助けがあります。 条件が医学界にまだ新しいので、無秩序のために利用できる標準的な臨床処置の計画が現在ありません。 しかし、多くの医療専門家は、彼らが拒食症を治療するのとほぼ同じ方法で条件を扱います。

オルソレキシア治療計画には、通常、集学的アプローチが含まれます。 医師（一般開業医）、心理療法士（カウンセラー）、栄養士がすべて関与する可能性があります。 通常、治療は極端な栄養失調や体重減少の場合を除いて外来で行われ、その場合は入院プログラムが必要になることがあります。

多くの場合、オルソレクシアは認知行動療法で正常に管理することができます。 訓練されたカウンセラーは圧力管理及び食糧に関する健康な思考パターンを教えることができる。 抗不安薬も参考にすることができます。

オルソレクシアが中毒などの他の精神的健康状態と併発する場合、両方の障害に対処する包括的な入院患者ケアが必要になる場合があります。 あなたや愛する人が共起するオルソレクシアと物質使用障害と一緒に住んでいる場合は、あなたの治療選択肢の詳細については、回復村に手を差し伸べ 開始するには、今日の代表者を呼び出します。

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